✨✨蟲草花燉螺頭湯✨✨
好難得會見到這裏有老火湯的分享吧?
不知是年紀大了還是怎樣,從前頗討厭飲老火湯的我,這幾年也慢慢愛上這些養生的湯水。最有趣的是,年紀輕輕的小小孩反而由細到大都喜歡飲湯,每次回到婆婆的家,都一臉盼望地問婆婆:「今晚有沒有湯飲?」弄得婆婆得悉小小孩過來,每次都會預先煲好一鍋湯來等他。
這陣子天寒地凍,特別想念熱騰騰的清甜燉湯。逛超市遇上急凍螺頭,想起這個食材煲出來的湯很清甜,加些蟲草花可舒緩鼻敏感,想必小小孩都會喜歡吧,於是決定放入購物籃。
燉湯其實完全沒有技巧可言,基本上只需將所有材料浸發洗淨,豬肉氽水洗淨,然後通通掉入大煲內,倒進煲滾的熱水,然後放入蒸爐燉三小時便完成。所以我平時餐桌上的湯水,基本上都不會寫成食譜,因為實在太簡單,太不入流了吧?
不過這次要處理螺頭,過程比較麻煩,我很少用到這類食材,還是打電話找媽媽遙控操作,然後做個簡單紀錄比較好。
🫕材料:
急凍螺頭 2隻
瘦肉 1件
米酒 180ml
蟲草花 7g
陳皮 1塊
圓肉 適量
杞子 適量
蓮子 適量
百合 適量
熱水 1.2L
🫕做法:
1) 首先處理螺頭。先將螺頭解凍,用生粉洗淨所有污垢,然後在中間𠝹一刀,將裏面的內贜全部除去。倒些米酒進水內煲滾,再放入螺頭和瘦肉氽水。之後再用凍水清洗乾淨,才移除螺頭的硬殼。
2)將陳皮沖水洗淨,圓肉、杞子、蓮子和百合用清水浸泡一會,將水倒走再略略沖淨備用。
3)將所有材料放入大煲內,加入熱水,然後放入蒸爐燉三小時便可以。
這晚小小孩看到晚餐的餐桌有湯品,已經有點驚訝。鼓勵他試試味,才喝了一口便立即大讚好喝,然後骨碌骨碌般一口氣喝完。我看見他如此踴躍的模樣,實在很感慨。
這位小小孩的口味,和我真是完全南轅北轍。我小時候最怕喝老火湯和蒸魚的了,偏偏這兩樣都是他的最愛。小小孩未出現時,我家餐桌幾乎都不會見到這些菜式;這幾年為了遷就他,才急就章地慢慢學起來。
有時候不禁在想,究竟個人的喜好和口味,是天生出來還是後天培養的呢?
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